Практические советы по использованию интимных смазок
Выбор интимной смазки — это только первая часть задачи; настоящая сложность заключается в том, чтобы понять, как ее эффективно использовать. К счастью, большинство основных принципов остаются неизменными независимо от того, какая смазка была выбрана, а многие типы смазок достаточно универсальны, чтобы подходить для различных ситуаций. Нижеприведенные рекомендации содержат краткий обзор типичных проблем, возникающих при использовании и хранении (G. Cooper et al., 2018).
Даже после выбора интимной смазки контекст использования играет важную роль в определении наиболее подходящего количества и частоты использования. Обратитесь к предыдущим разделам о потребностях в вагинальной и анальной смазке, чтобы получить рекомендации по выбору наиболее подходящего состава.
Срок годности сексуальных смазок обычно зависит от температуры и воздействия, попадания загрязнений во время использования или повреждения упаковки. Наконец, некоторые остатки, такие как силикон, могут оставаться на коже и материалах долго после завершения самой деятельности, а некоторые моющие средства или методы могут усугубить раздражение.
Количество и время для нанесения интимной смазки
Каждая интимная смазка или лубрикант имеет свои уникальные ощущения. Перед полным нанесением попробуйте небольшое количество выбранной смазки, чтобы оценить ощущения и определить необходимое количество. Описанная ниже техника «большой палец-запястье» предоставляет простой способ оценки начального количества, а сопутствующие рекомендации предлагают практические промежуточные стратегии во время процесса смазывания и после него.
Оцените подходящее количество для нанесения, нанеся выбранную интимную смазку на кожу в одном из мест смазывания, где она будет использоваться. Используйте то же место, что и для предполагаемого использования смазки. Если используется более одной смазки, попробуйте каждую из них в месте предполагаемого применения.
Избегайте «тестирования» интимной смазки на части тела, где не будет происходить никакой активности, для нестандартных применений. Начните с капли размером с кончик пальца или полоски длиной с палец (аналогично пробной порции, поставляемой с аналогичными продуктами), чтобы избежать излишков. Для использования с пальцами или предстоящего полового акта также оцените количество, которое легко переносится на нечувствительную (несенсибилизированную) точку контакта или соответствующую область тела (слюна или вазелин ускоряют перенос и могут служить базовым уровнем ощущений).
Добавьте еще раз, если необходимо, чтобы избежать чрезмерной разницы в ощущениях, потраченных впустую на подушечки, которые собирают большую часть или всю смазку, исследуйте время. Похмелье и алкогольное опьянение повышает чувствительность, и избыток лубриканта или смазки позже может также перенестись на пальцы или подушечки, мешая скорости.
Такая обратная связь может помочь найти положение для дозирования интимной смазки, которое максимизирует удовольствие и позволяет получить его целиком, а не делить с кем-то в ситуациях, когда «никто не имеет на это времени».
Комфорт важнее, чем любой другой аспект. Смазка не предотвращает высыхание (традиционно ее нужно добавлять каждые 5 минут). Прогресс, привычка или темп могут длиться дольше при первом использовании, однако с более медленным и близким ощущением или мертвым и мгновенным.
Хранение и срок годности лубрикнатов
Срок годности интимных смазок и лубрикантов варьируется в зависимости от их состава и составляет от нескольких месяцев до нескольких лет. Большинство из них рассчитаны на стабильность в течение более двух лет при типичных условиях хранения (Geibel, 2013). Экстремальные температуры, воздействие прямых солнечных лучей и влажность могут ускорить разложение смазочных материалов. Рекомендуется по возможности хранить продукты в оригинальной упаковке, чтобы избежать воздействия этих факторов. Поскольку производители смазочных материалов могут выпускать новые продукты или изменять состав существующих, целесообразно при каждой покупке смазочного материала проверять этикетку продукта на наличие соответствующих рекомендаций по хранению.
Очистка и удаление остатков интимной смазки
Меры, принимаемые до и после использования, могут помочь минимизировать раздражение, вызванное остатками смазочного материала (Geibel, 2013). Идеальный режим зависит от типа смазочного материала, как описано в разделах по категориям, но ниже приведены некоторые общие подходы к очистке и удалению остатков.
- На водной основе: тщательно промойте водой или используйте влажную салфетку, чтобы удалить излишки. Некоторые могут обнаружить, что нанесение небольшого количества дополнительного смазочного материала в качестве последующей меры продлевает комфорт без необходимости очистки.
- На силиконовой основе: используйте мыло и воду или влажную салфетку/съемную салфетку, чтобы удалить излишки. Имейте в виду, что моющие средства, не содержащие воды, могут непреднамеренно способствовать передаче силикона; поэтому избегайте их использования на теле или оборудовании, если поверхности совместимы.
- На масляной основе: для простых задач может быть достаточно салфетки или ткани, тогда как для восстановления комфорта или очистки поверхностей или оборудования может потребоваться мыло или салфетки.
Дополнительные поверхности, оборудование и окружающая среда могут требовать особого внимания (например, туалеты, постельное белье, ковры и одежда) или защитных барьеров (например, салфетки, полотенца или специальные чехлы).